每天約需1.2～1.5 公克／每公斤體重的蛋白質，其中最好有1/2 - 1/3來自高品質蛋白質來源，例如奶、蛋，其次為各種肉類與黃豆製品，例如魚、牛肉、雞肉、鴨肉、羊肉、黃豆等。 蛋白質含量舉例說明： 蛋的蛋白質含量：10克蛋白質／100克，一顆蛋約60克，總蛋白質6克。 鮮奶的蛋白質含量：3.2克蛋白質／100克，一罐盒裝鮮乳310ml，約有總蛋白質約10克。...
天井風水: 1. 這個充滿歐式風味的封閉式陽台之所以這麼好看，其中一個最大的原因就是透過天窗而進到室內的自然光! 天井風水: ‧ 廚房風水有哪些重點 天井風水: 居家風水論室內門 天井風水: 達人引路! 居家窗簾「這樣挑」 天井風水: 信義居家教你入厝「4步驟、2禁忌」 天井風水: 天井乃一宅之要，攸關財祿 蔡滕建議2樓辦公桌應該橫移，正對向上的樓梯。 來到三樓的主臥室，蔡滕提醒主臥室的入門處斜角不動方屬於內財位，由女主人掌管，最好放置珠寶首飾或是保養品，可以收攏聚財。 此外，透過主臥窗，明顯看得到對面建物形成壁刀煞，蔡滕表示，壁刀切過來的位置是電視櫃，並不會太影響到屋主，如果心裡卡卡，可以在窗戶掛上小葫蘆、裡面放一些鹽米就可以順利收煞。
本列表列出日本漫畫家 吾峠呼世晴的作品《鬼滅之刃》中的登場角色，並包含角色在電視動畫版的日本、台灣國語、香港粵語、中國大陸普通話版本配音員以及日本舞台劇版的演員。. 香港粵語配音方面，分別有4個不同配音陣容參與的配音版本，包括「Viu版 」、「TVB版 」、「通版1 」、「通版2 」。
道教、佛教和民间传说都有三十三天的说法。 有不少人将三者的三十三天混淆，道教和民间传说的三十三天常常被误认为是佛教中的三十三天。 有一部分别有用心之人利用这种现象挑拨道教、佛教等宗教之间的矛盾。 一些科普平台也很不严谨且不负责任的将道教、佛教和民间传说的的三十三天相混淆。 那么，道教、佛教和民间传说的三十三天分别指的是什么？ 有哪些不同呢？ 道教的三十三天 道教将天界划分为三十六重天，其中三十三天名叫太清境大赤天，位于三界之外，日月之光所不及，其天人不生不灭。 年寿之数，无沦坏之期。 虽大劫之交，灾所不至。 三界之上，眇眇大罗，上无色根，云层蛾峨。 道教认为天分三界和三界外：上述三十六天又分为不同的境界。 三界，指欲界、色界、无色界。 三界共二十八重天。
天干地支 是 十干 与 十二支 的合称、簡通稱為 十天干十二地支 ，由两者经一定的 組合方式 搭配成六十对，为一周期，循環往復，称为 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以记录 年 、 月 、 日子 及 时期 。 汉字文化圈 地区也曾跟随古代中国用干支記录时间。 最初，干支為 古越語 ，後才簡化為中文。 [1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。 十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。 因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的 老人 。
楊氏家譜 （中文姓氏） 源自姬姓：出自 黃帝 之後 西周 王族，有三種説法，其源均為 周朝 王室。 ①源於 周武王 孫， 叔虞 次子， 晉侯燮 父之弟。 晉武公 （叔虞十一世孫）時，封次子於楊，稱楊侯，是為楊姓人的 受姓 始祖。 ②源於 周宣王 子長父。 宣王 時期，周宣王 姬靜 將子長父封到 楊國 （今 山西 省 洪洞縣 ），為楊侯，春秋時楊為晉所滅，其後裔以楊為姓。 ③源於 晉武公 子伯僑。 晉滅楊後，封楊地為大夫 羊舌肸 （字叔向）的食邑。 羊舌氏 出於姬姓，因晉武公次子伯僑之孫突當時食邑於羊舌，故以羊舌為姓。 至 晉頃公 十二年（前514年），晉滅羊舌氏，食我的兒子楊道逃到華山，居住在弘農 華陰 ，以祖宗封地楊為姓，其後代開基各地，成為 楊氏 繁衍發展的主流，史稱楊氏正宗。
〔記者李紹綾／台北報導〕香港名媛邢嘉倩為昔日玉女掌門人林青霞的繼女，日前赴上海參加泰國富商黃創山女兒Susanna的慶生趴，她身穿黑色西裝，中門大開露出養眼半球，搭配浪漫長捲髮，女人味十足，最吸睛的莫過於她疑似「真空」上陣，性感指數爆表，吸引不少網友目光。 邢嘉倩（左）疑似真空參加好友生日派對。 （翻攝自小紅書） 慶生派對上，聚集不少富二代及富三代，除了邢嘉倩之外，還有百億富商曾文豪的女兒曾昭怡、已故賭王何鴻燊二房長女何超瓊、已故珠寶富商鄭裕彤孫女鄭志雯等人，含金量極高。 其中曾昭怡在社群分享當天的慶生照，寫道：「好朋友是生活的光，雖然平時各自忙碌，在大家生日的時候，老友們總會相聚，見證彼此的成長。 」 邢嘉倩（前排左二）疑似真空參加好友生日派對。 （翻攝自小紅書）
大家在看房時，房屋格局是一個必看的重點之一，格局的好壞會影響到居家舒適度、採光，以及裝潢和使用上的規劃。 一名女網友在「爆怨公社」分享自己特別喜歡一種「進家門就是陽台」的格局，貼文發布後馬上引起網友們的熱烈討論，其中有不少人表示該格局確實很不錯，正是幾乎快絕版的 ...
Toggle 樂年花園凶宅: 物業其他問題 當時街坊都議論紛紛，不久後更傳出可能是6名男死者想找鬼新娘，同時同地奪去6女的性命，德福居民其後更邀法師到兇案單位平台進行法事，以超渡亡魂。 而肇事的單位事後被形容為超級凶宅，凶案發生後不久有宗教人士在該處進行法事，仍未減生人的懼怕，雖然該單位曾於07年金融海嘯前以111萬元易手，但至2017年開價430萬仍無人問津及居住，期間以低價曾進行多次拍賣，亦無人承接而流拍。 記者昨致電周國豐了解，他只簡單回應：「唔comment（評論）啦。 」便禮貌地掛斷電話。 油麻地友翔道一號御金‧國峯，發展商為信和置業、南豐發展、嘉華國際及華人置業，共有六座（不包含第四座）。
